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体調管理は立派な「試験対策」!【岡谷・下諏訪の成績が伸び悩む中学生と保護者様へ】

 
体調管理は立派な試験対策です
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学び塾深学校 塾長 森下健祐

こんにちは。長野県岡谷市にある
勉強苦手な子のための、〔成績アップ専門塾〕
学び塾深学校の塾長・森下です。

ブログを覗いてくださり、ありがとうございます。

今週、体調を崩してしまいました・・・

毎年のことながら、この時期はインフルエンザを始めとした感染症が流行ります。

実は、私自身が今週ウィルス性の風邪にかかってしまい、18日(金)はやむを得ず臨時休講してしまいました・・・。

風邪で寝込んでしまった人

幸いインフルエンザのような重い疾患ではなかったのですが、微熱が出ただけでも普段通りに身体が動かなくなります。頭も働かないんですよね(-_-;)体調管理・コンディション作りの重要さを、身をもって感じた週でした。

受験を控えた中学3年生は、体調管理はことさら重要です。いつもの生活リズムを崩すような受験勉強は、そろそろ控える時期です。夜遅くまで勉強に励む子も多いかと思いますが、試験は日中に行なわれますから生活を「朝型」にして、日中に一番頭が働くようなコンディション作りを心がけていきましょう。

中学1・2年生も同じことです。これから期末テストが近づいてくると、夜遅くまで勉強する子も出てくるかと思いますが、体調を崩すような生活をしていては本末転倒。できる人は、体調管理にも気を向けています。

このブログ記事を作っていても、頭がボーッとして思うように働かず、記事を作るのに一苦労・・・体調管理は立派な、試験対策ですよ(^_-)-☆

 

今回もお読みくださり、ありがとうございます。

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学び塾深学校 塾長 森下健祐

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